Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2016
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2959 kcal
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Gras: 70,08g | Prot: 188,81g | Carb: 457,91g.
Colazione: Fiorentini Bio Gallette Semi di Finocchio, Granarolo Cocco senza Lattosio senza Glutine, Supreme 85 Chocolate, Muesli il Gigante Muesli il Gigante. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Petto di Pollo. Cena: Olio d'oliva, Scotti Riso Basmati, Pomodori Rossi, Zucchine, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Pavesi Cerealix Cacao, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Olio Extra Vergine di Oliva, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Pane Integrale 100%, Mandorle, Supreme 85 Chocolate, Kiwi, Arance. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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