Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2016
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1739 kcal
|
Gras: 39,06g | Prot: 122,82g | Carb: 226,75g.
Colazione: Увелка Крупа Пшено Шлифованное в Пакетиках для Варки, МЖК Горчица Столичная, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Гречневые, Ароматы Жизни Масло Льняное, Невский Кондитер Конфеты Темная Ночь, Кофе. Pranzo: CytoSport Monster Protein. Cena: Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Гречнево-Ржаные "Гречневые", Окей Форель Стейк, Дивный Берег Семга Соленая, Casa Rinaldi Крем Бальзамический, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Гречнево-Ржаные "Гречневые", Дивный Берег Семга Соленая. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Яблочный с Корицей, Невский Кондитер Конфеты Темная Ночь, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
 Commenti
Хоть что-то теперь меня контролирует. Сразу стало очевидным, что перебирала в еде, несмотря на двигательную активность.
29 apr 16 da utente: zoenka-dzhan
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zoenka-dzhan
|