Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2016
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1681 kcal
|
Gras: 74,80g | Prot: 152,33g | Carb: 96,39g.
Colazione: Вареное Яйцо, Nordic Овсяная Каша Моментального Приготовления, Кофе (Растворимое), Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриное Филе. Cena: Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Snacks/Altro: Простоквашино Сметана 15%, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Укроп, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Простоквашино Молоко 2,5%, Power Pro Гейнер, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di smileos
|