Diario di erdos, 30 apr 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2016
62,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2397 kcal Gras: 76,50g | Prot: 50,04g | Carb: 274,64g.   Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Nesquik Nesquik in Polvere, Scotti Latte di Riso. Pranzo: Moretti Birra 4,6%, McDonald's Ananas Bag, McDonald's Insalata Mista, McDonald's Mela, McDonald's Olio Extra Vergine di Oliva e Aceto Balsamico, McDonald's Coca-Cola (Piccola), McDonald's Patatine Fritte (Piccole). Cena: Taralli, Capocollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Bieta Lessa, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Fagioli Borlotti. Snacks/Altro: Alce Nero Frollini di Farro, Vino Rosso da Tavola, Noci. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di erdos


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