Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2016
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90,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1867 kcal
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Gras: 69,03g | Prot: 88,31g | Carb: 223,45g.
Colazione: Brioche, Cappuccino. Pranzo: Brioche al Cioccolato, Bofrost Crespelle Prosciutto e Formaggio, Lasagne di Carne. Cena: Panini Integrali, Prosciutto Cotto, Knorr Minestra di Anellini. Di più...
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3105 kcal
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Esercizio:
Corsa - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di arizona73
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