Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2016
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3492 kcal
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Gras: 70,76g | Prot: 189,60g | Carb: 609,54g.
Colazione: Supreme 85 Chocolate, Pavesi Cerealix Cacao, Valsoia Latte di Soia Light, Muesli il Gigante Muesli il Gigante. Pranzo: Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Rana Gnocchetti. Cena: Petto di Pollo, Zucchine, Rana Gnocchetti, Pomodori Rossi, Olio d'oliva. Snacks/Altro: Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, + Watt Pure Maltodextrin, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume, Pane Integrale al 100%, Mandorle, Supreme 85 Chocolate, Banana. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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