Diario di dellellis gianna, 04 mag 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2016
63,7 kg Perso fino ad ora: 1,3 kg.    Rimanenti: 5,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1345 kcal Gras: 49,69g | Prot: 71,00g | Carb: 155,57g.   Colazione: Cioccolatini, Latte di Soia, Galbusera Magretti Zerogi. Pranzo: Nestlé Cioccolato Fondente, Orogel Minestrone Leggerezza, Fragole, Uovo Sodo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Rossi, Pane Integrale. Cena: Pane Bianco, Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Frutta & Natura Purea di Mela, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Mozzarella, Pane Integrale, Fagiolini Bolliti. Snacks/Altro: Banana, Banana, Mele Golden Delicious. Di più...
1953 kcal Esercizio: Aerobica - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di dellellis gianna


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