Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2016
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87,6 kg
Perso fino ad ora: 25,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1258 kcal
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Gras: 84,62g | Prot: 45,30g | Carb: 88,37g.
Colazione: Braeburn Appels, BioWise Lijnzaadmix Chia en Sesam, Alesto Nuts Royal, Melkan Yoghurt Turkse Stijl. Cena: Groene Koe Roomboter Biologisch, Royal Green Kokosolie, Ei, Beemster Belegen 48+, Wit Brood. Snacks/Altro: Sukrin Fiber Sirup Gold, Sukrin Gold, Raw Super Food Kokosolie, Cocoabutter, Alesto Cashewnoten, Kruger Cacaopoeder, Calvé Pindakaas (20g), Lucy Cocoabutter, Smaakt Amandelmeel, Kruger Cacaopoeder, Horizon Hazelnootpasta, Medjool Dadels. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elfje69
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