|
DIETA LIBRE
|
44,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1976 kcal
|
Gras: 48,86g | Prot: 137,20g | Carb: 250,22g.
Colazione: Coctel (Bon Area), Mercadona Atun Natural, Bon Area Ensalada Variada, Tassimo Café con Leche, Jet Gum Chicle sin Azucar Relleno de Liquido con Sabor a Hierbabuena (Jetgum), Edulis Ensalada Cuatro Estaciones, DiaBalance Pan de Molde, Tomates. Pranzo: Preli Croquetas Merluza y Gambas, Bonarea Coctel (Bon Area), Manzana Golden, Pascual Colacao Shake 0%, Huevo Cocido, Aranca Lentejas Caviar, Aranca Habas Baby. Cena: Clase Crema Bombon 0% (Clesa), Vulpi Salsa Barbacoa (Vulpi), Bonarea Pechuga de Pollo (Bonarea), la Lechera Arroz con Leche (la Lechera). Snacks/Altro: Finísimo de Pechuga de Pollo, Tomates, Pan Tostado, Flora Margarina Pro-Activ, Lidl Albondigas Vegetarianas (Chef Select), Bonarea Tortellini Ricotta y Espinacas, Weider Weider High Proteína Low Sugar 40% Protein Red Fruits Flavour, Agua del Grifo, Vitoria Capucchino (Vitoria), Trident Trident Menta, Halls Eucalipto Mentolado, Pepsi Pepsi Light sin Cafeína, Kaiku Caffè Latte Light. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di barcelo30
|