Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2016
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 25,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1265 kcal
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Gras: 76,81g | Prot: 61,45g | Carb: 78,98g.
Colazione: AH Rode Pitloze Druiven, BioWise Lijnzaadmix Chia en Sesam, Alesto Nuts Royal, Melkan Yoghurt Turkse Stijl. Pranzo: Babybel Babybel. Cena: AH Aubergine, Freshona Gehackte Tomaten, Kokosolie, AH Punt Paprika, AH Courgette, Uien, Champignons, Knoflook, Marvest Kebab. Snacks/Altro: Cocomi Kokosmeel, Funksjonell Sukrin Fiber Sirup Gold, Ricar 74% Cocoa Extra Dark Chocolate, Horizon Zonnebloempasta, Royal Green Kokosolie, Banaan, Ricar 85% Extra Dark Chocolate, Medjool Dadels. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elfje69
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