Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2016
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3804 kcal
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Gras: 70,70g | Prot: 188,22g | Carb: 634,65g.
Colazione: Supreme 85 Chocolate, Cookies Integrali, Cappuccino. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Zucchine, Scotti Riso Basmati. Cena: Petto di Pollo, Patate (Polpa, Salate, Bollite). Snacks/Altro: Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume, Pane Integrale al 100%, Fiorentini Gallette con Crusca d'avena, Kiwi, Mandorle, + Watt Pure Maltodextrin, Supreme 85 Chocolate. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Karmani1995
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