Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2016
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 26,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1518 kcal
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Gras: 73,44g | Prot: 91,21g | Carb: 113,41g.
Colazione: Nectarines, Terrasana Hennep Proteïne Poeder, BioWise Lijnzaadmix Chia en Sesam, AH Kokoswater. Pranzo: Chips (Gezouten), Kania Griekse Tomatensoep met Yoghurt en Zwarte Olijven, Gekookt Ei, Dulano Baguette Salami. Cena: Aldi Ongezouten Cashewnoten, AH Kastanjechampignons, Oldenlander Varkensfiletlapjes, Royal Green Kokosolie, AH Thaise Roerbakmix. Snacks/Altro: BioWise Vruchtenmix met Noten, Aardbeien, Milbona Turkse Yoghurt, Ricar 85% Extra Dark Chocolate, Medjool Dadels, Cocomi Kokosmeel, Funksjonell Sukrin Fiber Sirup Gold, Ricar 74% Cocoa Extra Dark Chocolate, Horizon Zonnebloempasta, Royal Green Kokosolie, Banaan. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elfje69
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