Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2016
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3830 kcal
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Gras: 69,42g | Prot: 189,94g | Carb: 634,06g.
Colazione: Cookies Integrali, Supreme 85 Chocolate, Caffè Latte. Pranzo: Zucchine, Gallo Riz Rouge, Orata. Cena: Petto di Pollo, Purè di Patate. Snacks/Altro: Anguria, + Watt Pure Maltodextrin, Scotti Risette Riso e Mais Biologiche, Rigamonti Bresaola Equina, Pane Integrale al 100%, Banana, Fiorentini Bio Gallette Semi di Finocchio, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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