Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2016
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1494 kcal
|
Gras: 49,13g | Prot: 109,50g | Carb: 158,32g.
Colazione: Doppel Herz Омега-3, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мёд, Льняное Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гречка Отварная, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Cena: Овощное Рагу, Треска Отварная. Snacks/Altro: Карат Сыр Домашний 4%, Био Баланс Био Йогурт Злаки 1,5%. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ReginaMariya
|