Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2016
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1760 kcal
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Gras: 26,18g | Prot: 67,79g | Carb: 258,41g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Marmellate e Conserve, Tè senza Zucchero. Pranzo: Caffè (dalla Moca), Vino Rosso da Tavola, Carciofi, Aglio, Noci, Funghi, Carne di Cinghiale Selvatico, Baule Volante Polenta Taragna Istantanea. Cena: Funghi, Pomodori, Carne di Cinghiale Selvatico, Baule Volante Polenta Taragna Istantanea. Snacks/Altro: Pesca, Albicocche. Di più...
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2806 kcal
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Esercizio:
Scooter - 2 ore, Supermercato Shopping - 30 minuti, Guardare la TV - 2 ore, Guidare - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 10 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di amico2
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