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Semana llena de altibajos emocionales por culpa de las hormonas, donde la comida prohibida ha sido la protagonista.
Adiós 5 :-( espero verte pronto.
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1358 kcal
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Gras: 54,03g | Prot: 68,36g | Carb: 148,95g.
Colazione: Café con Leche Semi Descremada, Kellogg's Cereales Corn Flakes. Pranzo: Hacendado Barra de Pan Cortada, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Patatas Cocidas, Manzana Verde. Cena: Hacendado Yogur Soja Vainilla, Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Mantequilla, Zanahoria Cocida, Patatas Cocidas. Snacks/Altro: La Vaca que ríe Quesitos Light, Hacendado Yogur Soja Vainilla. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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 Commenti
venga vamos Silvia ni hormona ni san hormona. vamos a quemar calorías a tuti plem y punto, eso es lo que hace falta altibajos, para subir ybajar corriendo saltando andando y que no se diga a quemar calorías.
vamooooooooooooooos a quemmmaaaaaaaar esas caloriassssssssss calorientasssssssssss. jajajajajajaja. vamos que no se diga que túuuuuuuuú puedes
23 mag 16 da utente: francisco fcr
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Jajaja :-) ) muchas gracias por los ánimos Francisco me hacen mucha falta la verdad...una semana para hacer borrón y cuenta nueva.
Me río sola con tus ocurrencias jajaja, con gente tan maja en este foro da gusto estar a dieta ;-)))
Las hormonas nos revolucionan!! Y el chocolate me pierde...
Pasado este tropezón vuelvo a la carga!!
Veo que tu vas genial, llevas una constancia estupenda, sin prisa pero sin pausa. ;-)
Felicidades sigue así!
Un abrazo
23 mag 16 da utente: Sylvia145
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muchas gracias Silvia, me alegro que te rias con mis ocurrencias , eso de reir también quema calorías, jajajajajajaj. a seguir con animos.
23 mag 16 da utente: francisco fcr
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Storia del Peso di Sylvia145
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