Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2016
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1106 kcal
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Gras: 24,81g | Prot: 52,24g | Carb: 173,16g.
Colazione: Caffè Espresso, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Marmellate e Conserve, Tè senza Zucchero. Pranzo: Caffè (dalla Moca), Noci, Funghi, Baccalà, Heinz Pasta Dietetica Aproteica. Cena: Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Pomodori, Mela, Funghi, Baccalà. Snacks/Altro: Arance. Di più...
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2663 kcal
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Esercizio:
Lavare i Piatti - 10 minuti, Lavori domestici - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Guidare - 2 ore, Riposare - 6 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di amico2
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