Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2016
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
882 kcal
|
Gras: 25,98g | Prot: 44,01g | Carb: 124,16g.
Colazione: Marmellate e Conserve, Twinings Thè, Zucchero di Canna, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale. Pranzo: Mulino Bianco Cracker senza Glutine, Rio Mare Tonno al Naturale, Zucchine. Cena: Galbani Formaggini alla Crescenza, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Melone, Parma Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Kinder Maxi, Perugina Rossana, Caffè (Espresso), Sedano, Pere. Di più...
|
|
1746 kcal
|
Esercizio:
Esercizi Gambe mattutini - 6 minuti, Suonare - 1 ora, Riposare - 16 ore e 24 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fede_more
|