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be allora... ripartiamo da qui
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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305 kcal
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Gras: 3,83g | Prot: 28,11g | Carb: 41,62g.
Colazione: Land Latte Scremato UHT. Pranzo: Ciliegie, Cipolle, Petto di Pollo, Carote. Cena: Albume d'uovo. Snacks/Altro: Prosciutto Crudo, Ciliegie. Di più...
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2376 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di carmela cassaro
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