Diario di miriamariac, 26 mag 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2016
50,2 kg Perso fino ad ora: 4,8 kg.    Rimanenti: 3,2 kg.    Dieta seguita: 100%.

777 kcal Gras: 27,33g | Prot: 44,31g | Carb: 93,80g.   Colazione: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Pranzo: BioCentury Tortitas de Maíz Nackis, DIA Pimientos del Piquillo en Tiras con Ajo, Queso Cottage (2% Bajo en Grasa), Zanahorias Pequeñas, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Lechuga, Merry Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Sopa de Verduras. Snacks/Altro: Semillas Secas de Chía, Naranjas, Nutricia Leche Condensada Desnatada, Hacendado Café Soluble. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di miriamariac


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