Diario di carmela cassaro, 29 mag 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2016
74,2 kg Perso fino ad ora: 4,8 kg.    Rimanenti: 0,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1190 kcal Gras: 53,73g | Prot: 66,61g | Carb: 104,50g.   Colazione: Land Latte Scremato. Pranzo: Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia). Cena: McDonald's Big Mac, McDonald's Patatine Fritte (Piccole), McDonald's Cono Gelato. Di più...
2119 kcal Esercizio: Pulizia - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
Uffffffffaaaaaaa 
29 mag 16 da utente: carmela cassaro
Non preoccuparti .... Capita ma tu non mollare. Rivedi l'alimentazione 😊 forzaaaa 
29 mag 16 da utente: ElyMcD
Non preoccuparti .... Capita ma tu non mollare. Rivedi l'alimentazione 😊 forzaaaa 
29 mag 16 da utente: ElyMcD

     
 

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Storia del Peso di carmela cassaro


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