Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2016
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2707 kcal
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Gras: 54,29g | Prot: 150,98g | Carb: 414,12g.
Colazione: Poggio del Farro Gallette di Farro Bio, Uovo Sodo, Zuegg Skipper. Pranzo: Scotti Riso Basmati, Zucchine, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Altro: Pavesi Cerealix Cacao, + Watt Pure Maltodextrin, Aia Albume, Pane Integrale al 100%, Olio Extra Vergine di Oliva, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Kiwi, Arance. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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