Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2016
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1450 kcal
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Gras: 60,28g | Prot: 77,94g | Carb: 151,72g.
Colazione: Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Nesquik Nesquik in Polvere, Balocco Pastefrolle, Zucchero. Pranzo: Polpette Fritte, Insalata Mista Verde, Albicocche, Prima Voglia Funghi Trifolati. Cena: Albicocche, Buon Pascolo Carne in Scatola, Pascoli Italiani Mozzarella Light, Maionese Light, Mortadella. Snacks/Altro: Albicocche, Land Yogurt Magro all'ananas, Bonomelli Camomilla Solubile Zuccherata. Di più...
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2604 kcal
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Esercizio:
televisione - 1 ora, videogame - 1 ora, camminata 4,2 km/h - 1 ora e 27 minuti, Leggere - 5 ore, Riposare - 7 ore e 3 minuti, Guidare - 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di marco7x
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