Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2016
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1428 kcal
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Gras: 37,97g | Prot: 55,04g | Carb: 216,40g.
Colazione: Line Geflügelsalami mit Palmfett, Ferrero Joghurt - Schnitte, Landbäckerei Weizenmischbrot, Rama Balance, Milch 1,5%, Kaffee. Pranzo: Banane. Cena: Macariso 8 Minuten Schnellkochreis, Arktis Hühnerfrikassee. Snacks/Altro: Griesson Soft Cake Kirsche, Gut & Günstig Schokocappuccino, Teekanne Grüner Tee. Di più...
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2794 kcal
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Esercizio:
Zumba - 1 ora, Lavoro - 7 ore, Lavori domestici - 45 minuti, Doccia - 10 minuti, Massaggio - 10 minuti, Dormire - 6 ore, Riposare - 8 ore e 35 minuti, Guidare - 20 minuti. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Schnullerbacke 5
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