Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2016
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1630 kcal
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Gras: 58,38g | Prot: 96,42g | Carb: 184,90g.
Colazione: Oro Saiwa Biscotti, Zucchero, Berna Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Mela Annurca, Ricotta (Latte Intero), Barilla Pasta, Fagiolini Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Interpan Freselle Integrali, Pomodori. Snacks/Altro: Pesca, Pavesini Pavesini. Di più...
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2437 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore, Lavori domestici - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di linawolfy
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