Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2016
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1550 kcal
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Gras: 52,94g | Prot: 53,15g | Carb: 214,13g.
Colazione: Zucchero, Berna Latte Parzialmente Scremato, Oro Saiwa Biscotti. Pranzo: Bonduelle Piselli Finissimi, Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Pane Italiano, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite. Snacks/Altro: Banana, Mulino Bianco PlumCake. Di più...
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2425 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore, Lavori domestici - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di linawolfy
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