Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2016
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1643 kcal
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Gras: 63,04g | Prot: 97,30g | Carb: 169,39g.
Colazione: Oro Saiwa Biscotti, Berna Latte Parzialmente Scremato, Zucchero. Pranzo: Salmone Affumicato, Ricotta (Latte Intero), Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesca. Cena: Orata, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Granarolo Yogurt Cremoso Bianco Dolce, Pavesini Pavesini. Di più...
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2428 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore, Lavori domestici - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di linawolfy
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