Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2016
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137,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1959 kcal
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Gras: 81,21g | Prot: 76,10g | Carb: 225,98g.
Colazione: Strudel di Mele, Cappuccino. Pranzo: Fanta Fanta all'uva, Divella Passata di Pomodoro, Esselunga Tortellini Prosciutto Crudo, Colle Maggio Panna da Cucina, Parmigiano Grattugiato, La Bottega del Gusto Pancetta Affumicata a Cubetti, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: Fanta Fanta all'uva, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Despar Insalata Mista, Condimento per Insalata alla Francese (Ridotto Contenuto di Grassi), Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Di più...
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3858 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di saverio_c
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