Hoy empiezo un reto de comida sana y ejercicio de 10 semanas.
Peso: 79,9 Pecho 104 Cintura 97 Cadera 113 Muslo 63 Brazo 32 Cuello 39
Me he tomado fotos del antes, quiero poder compararlas el 1de sept. Y sorprenderme.
Hoy salgo de viaje... Intentare hacerlo lo mejor posible a pesar de estar viajando
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 22,6 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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886 kcal
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Gras: 38,03g | Prot: 52,56g | Carb: 86,41g.
Colazione: Santiveri Galletas Avena, Hacendado Galletas Manzana y Soja, Té Verde. Pranzo: Activia Cremoso Lima Limón, Ciruela, Albaricoques, Zumo de Naranja Natural, Pimientos Verdes, Cebollas, Brócoli, Nueces, Aceite de Girasol, Curry en Polvo, Cúrcuma, Salsa de Soya (Soja), Pechuga de Pollo a la Plancha. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Commenti
A por ese reto, Pimosa! Conociendo el carrerón que llevas, lo vas a lograr.
13 giu 16 da utente: EvaSieteTres
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Ánimo guapa!!! Y no te olvides de visitar la Gran Mezquita, la más grande de todo el Islam (no estoy muy segura de si los no musulmanes pueden entrar a verla, pero al menos te recomiendo verla desde fuera y pasear por su entorno junto al mar, es increíble!!!). Bon voyage!!!
13 giu 16 da utente: BeckGg
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Animo Pimosa!!! Que t seguimos🤗🤗🤗
13 giu 16 da utente: COLOMETA68
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13 giu 16 da utente: Gritziar
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13 giu 16 da utente: Silvi-es+
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13 giu 16 da utente: Monikin79
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Ánimo, cuando flaqueen las fuerzas piensa en lo que quieres ver ese 1 de Septiembre y en que lo vas a conseguir.
13 giu 16 da utente: Sheed85
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14 giu 16 da utente: Constancia 2014
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Storia del Peso di Pimosa
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