Diario di Annalisapisa, 14 giu 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2016
56,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 6,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1380 kcal Gras: 56,55g | Prot: 75,11g | Carb: 149,36g.   Colazione: Kiwi, Colussi Oswego, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Fette Biscottate Dorate, Carne di Petto di Tacchino, Pomodori, Carote. Cena: Gorgonzola, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia), Finocchio. Snacks/Altro: Coop Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Colussi Oswego, Yomo Yogurt Magro e Agrumi di Sicilia. Di più...
1369 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Annalisapisa


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