Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2016
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1597 kcal
|
Gras: 77,65g | Prot: 65,18g | Carb: 160,52g.
Colazione: Каша Рисовая на Молоке, Рот Фронт Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Каждый День Сыр Голландский, Сыктывкархлеб Финская Лепешка. Pranzo: Каждый День Сыр Голландский, Яичница, Каша Рисовая на Молоке. Cena: Каждый День Сыр Голландский, Мираторг Фарш "Домашний", Макфа Вермишель. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
|
2086 kcal
|
Esercizio:
Escursionismo - 1 ora e 25 minuti, Riposare - 14 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pumaflow
|