Diario di moopie321, 15 giu 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2016
61,1 kg Perso fino ad ora: 18,3 kg.    Rimanenti: 2,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1721 kcal Gras: 92,33g | Prot: 91,88g | Carb: 117,16g.   Colazione: Bananas, Raspberries, Cottage Cheese. Pranzo: Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Shrimp. Cena: In-N-Out French Fries, In-N-Out Double-Double Protein Style. Snacks/Altro: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter. Di più...
2066 kcal Esercizio: Judo - 30 minuti, Cardio - 1 ora, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana


Commenti 
Good! 
15 giu 16 da utente: warrenwinter
nice job 
15 giu 16 da utente: wannabhealthier

     
 

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Storia del Peso di moopie321


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