Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2016
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85,6 kg
Perso fino ad ora: 27,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1579 kcal
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Gras: 91,99g | Prot: 74,94g | Carb: 126,63g.
Colazione: Terrasana Hennep Proteïne Poeder, Crownfield Fijne Havervlokken, Kruger Cacaopoeder, Terrasana Hennepzaad, Terrasana Hennepzaad, Royal Green Kokosolie, Gedroogde Kokos, Chiazaad, Medjool Dadels, Maanzaad, Pompoenpitten. Pranzo: Babybel Babybel. Cena: Oceansea Noorse Gerookte Zalm, Jumbo Crème Fraiche, Citroensap (uit Blik of Fles), Broccoli, Olijfolie, Zoete Aardappel. Snacks/Altro: Biowise Lijnzaadmix Chia en Sesam, Funksjonell Sukrin Fiber Sirup Gold, Funksjonell Sukrin Gold, Fijne Havervlokken, Fijne Havervlokken, Body & Fit Pinda & Cacao Pasta, Ricar 74% Cocoa Extra Dark Chocolate, Bio Today Maple Syrup, AH Walnoten Ongezouten, Royal Green Kokosolie, Ricar 85% Extra Dark Chocolate, Kokosolie, Medjool Dadels, AH Banaan, Ricar 74% Cocoa Extra Dark Chocolate, AH Walnoten Ongezouten, Gedroogde Kokos. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elfje69
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