Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2016
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50,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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997 kcal
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Gras: 29,49g | Prot: 77,50g | Carb: 110,22g.
Colazione: Café, Hacendado Leche Desnatada con Calcio. Pranzo: Peras, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Rabanito, Lombarda, Primaflor Brotes Tiernos Capriccio, Zanahorias Pequeñas, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Rabanito, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Snacks/Altro: Manzanas, Naranjas, Semillas Secas de Chía, Nutricia Leche Condensada Desnatada, Hacendado Café Soluble. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di miriamariac
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