Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2016
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1728 kcal
|
Gras: 73,78g | Prot: 107,59g | Carb: 138,26g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Tarallucci. Pranzo: Vino Rosso da Tavola, Carrefour Funghi Prataioli, Panino all'olio, Casa Modena Prosciutto Cotto di Alta Qualità Magro, Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello. Cena: Cono Gelato al Cioccolato, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Philadelphia Philadelphia Light, Panino all'olio, Olio Extra Vergine di Oliva, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Fettina di Vitello. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pablita88
|