Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2016
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68 kg
Perso fino ad ora: 31 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2011 kcal
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Gras: 73,60g | Prot: 57,24g | Carb: 233,85g.
Colazione: Caffè (Espresso), Colussi Granturchese. Pranzo: Lupini, Grana Padano Grana Padano, Cuori di Carciofo Sott'olio, Noberasco Prugne Secche Denocciolate, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Cetriolo (senza Buccia), Mulino Bianco Pagnotta di Grano Duro, Gallo Risotto ai Funghi Porcini. Cena: Mela, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Leerdammer Emmental, Mulino Bianco Pagnotta di Grano Duro, Insalata di Pomodori. Snacks/Altro: Varia Gusto Salatini Assortiti, Birra Normale. Di più...
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1978 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 9 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Fabfol
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