Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2016
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1013 kcal
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Gras: 24,72g | Prot: 59,05g | Carb: 139,87g.
Colazione: Croissant o Cornetto, McDonald's Cappuccino. Pranzo: Land Latticino Fresco Light, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Carne di Petto di Tacchino, Fage Yogurt Greco Total 0% Lampone e Melograno, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Snacks/Altro: Kiwi, Fage Yogurt Greco Total 0% Lampone e Melograno. Di più...
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1592 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 14 minuti, Riposare - 13 ore e 46 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mariaturturo
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