|
DIETA LIBRE
|
46,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1133 kcal
|
Gras: 18,19g | Prot: 63,61g | Carb: 192,11g.
Colazione: Gullon Sandwich sin Azucares Añadidos (Diet Nature), El Corte Inglés Pan Rústico Integral, Pan Integral de Centeno, Bonarea Salmón Noruego Ahumado, Edulis Ensalada Variada, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Kaiku Caffè Latte Light, Tassimo Café con Leche, Jet Gum Chicle sin Azucar Relleno de Liquido con Sabor a Hierbabuena (Jetgum), Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera, Roncero Queso Burgos 0%, Nescafé Classic. Pranzo: Hacendado Yogur con Fruta Pera 0% Materia Grasa (Linnea V), Dhul Flan de Huevo sin Azucares Añadidos y 0% de Materia Grasa. Snacks/Altro: Bachi Atún con Tomate (Bachi), Bonduelle Guisantes al Natural, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Jet Gum Chicle sin Azucar Relleno de Liquido con Sabor a Hierbabuena (Jetgum), Halls Caramelo Sabor Sandia (Halls), Vitoria Capucchino (Vitoria). Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di barcelo30
|