Diario di barcelo30, 18 giu 16

DIETA LIBRE
46,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1987 kcal Gras: 45,26g | Prot: 96,74g | Carb: 299,89g.   Colazione: Pepsi Pepsi Light sin Cafeína, Nespresso Café Capsulas, Bonarea Tortellini Ricotta y Espinacas, Hacendado Atún Claro al Natural, Consum Panecillo Integral, Tomates, Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera, Edulis Ensalada Variada, Gullon Sandwich sin Azucares Añadidos (Diet Nature). Pranzo: Nutrisport Barrita Proteica. Cena: Roncero Queso Burgos 0%, Halls Caramelo Sabor Sandia (Halls), Tomates, Monells Pechuga de Pavo Cocida, Pan Blanco Tostado, Bonarea Tortellini Ricotta y Espinacas, Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera, Monells Pechuga de Pavo Cocida, Tomates, Pan Blanco Tostado, La Sirena Esparragos Trigueros Troceados, la Sirena Gamba Pelada Pequeña ¨Basic¨, DIA Natilla Ligera Chocolate, Fuentetaja Pizza Porzzione Jamon y Queso. Snacks/Altro: Tomates, Monells Pechuga de Pavo Cocida, Pan Blanco Tostado, Reina Flan de Vainilla sin Azucares Añadidos, Dolce Gusto Café con Leche, Flora Margarina Pro-Activ, Pan Blanco Tostado, Albaricoques, LU Tu Break Original Pocket Format (LU), Melón, Melocotones, Halls Caramelo Sabor Sandia (Halls), Trident Trident Menta, Aquarius Aquarius Libre, Monissa Croquetas de Merluza y Gambas (Monissa), Melón Galia. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di barcelo30


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