Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2016
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63 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1169 kcal
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Gras: 23,21g | Prot: 45,93g | Carb: 162,77g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kinder Colazione Più. Pranzo: Sicilsole Fagioli Borlotti Lessati, Couscous (Cotto). Cena: Birra Normale, Uramaki Salmone Avocado, Ravioli al Vapore, Spaghetti di Soia. Snacks/Altro: Esselunga Cetriolini All Aceto di Vino. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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