Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2016
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1462 kcal
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Gras: 67,95g | Prot: 77,99g | Carb: 134,43g.
Colazione: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Egg, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Aidells Chicken Teriyaki Meatballs, Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Stater Bros. Corn on The Cob. Pranzo: Subway 6" Cold Cut Combo. Cena: tendergreens marinated steak, Trader Joe's Thai Lime & Chili Almonds, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Quinoa (Cooked). Di più...
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Aumentando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di moopie321
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