Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2016
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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845 kcal
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Gras: 38,45g | Prot: 46,67g | Carb: 80,73g.
Colazione: Pane Bianco, Caffè Latte. Pranzo: Olive Nere, Rio Mare Tonno al Naturale, Penne, Pomodori Ciliegini. Cena: Recla Wurstel Suino, Peperoni Arrostiti, Albume d'uovo Cotto, Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Altro: Perugina Biscotti con Gocce di Cioccolato, Pesca Noce. Di più...
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1604 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fede_more
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