Diario di moopie321, 22 giu 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2016
59,9 kg Perso fino ad ora: 19,5 kg.    Rimanenti: 1,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1450 kcal Gras: 75,36g | Prot: 74,85g | Carb: 116,62g.   Colazione: Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa, Stater Bros. Corn on The Cob, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Aidells Chicken Teriyaki Meatballs, Egg, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Pranzo: 365 Sundried Tomatoes, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Aidells Chicken Teriyaki Meatballs. Cena: Steak, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit. Di più...
1584 kcal Esercizio: Yoga - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di moopie321


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