Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2016
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85,8 kg
Perso fino ad ora: 27,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1693 kcal
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Gras: 123,24g | Prot: 82,48g | Carb: 68,37g.
Colazione: Perziken, Aardbeien, Alesto Nuts Royal, Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Milbona Turkish Style Yoghurt 10% FAT. Pranzo: Gekookt Ei, Oceansea Noorse Gerookte Zalm, AH Balsamico Azijn, Olijfolie, AH Ijsbergsla, Uien, Komkommer (met Schil), Groene Olijven, Tomaten. Cena: Abrikozen, Jumbo Crème Fraiche, Oceansea Noorse Gerookte Zalm, AH Tomaat, AH Biologisch Rode Paprika, Bosui of Lenteui, Avocado. Snacks/Altro: Mr. Porky Pork Scratchings, AH Banaan, Ricar 74% Cocoa Extra Dark Chocolate, AH Walnoten Ongezouten, Gedroogde Kokos, Ricar 85% Extra Dark Chocolate, Kokosolie, Medjool Dadels, Body & Fit Pinda & Cacao Pasta, Lindt Excellence 99% Cacao, Smaakt Amandelmeel, Verkade Pure Chocolade, Royal Green Kokosolie. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elfje69
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