Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2016
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1833 kcal
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Gras: 70,81g | Prot: 83,95g | Carb: 156,73g.
Colazione: Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Miele, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Succo di Limone, Germinal Biscotti Vegan Gocce di Cioccolato, Alpro Soya Latte di Mandorla, Ananas. Pranzo: Patate Crude, Albicocche, Parmigiano (Grattugiato), Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino alle Erbette, Melanzana, Vallelata Scamorza Affumicata, Granarolo Mozzarella Light. Cena: Panna Montata, Frutto della Passione, Coop Grissoghiotti con Olio d'oliva, Patata al Forno (Mangiate con la Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Quaglia, Insalata Russa, Vino Rosso da Tavola. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oiac85
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