Diario di miriamariac, 29 giu 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2016
50,4 kg Perso fino ad ora: 4,6 kg.    Rimanenti: 3,4 kg.    Dieta seguita: 100%.

1524 kcal Gras: 87,55g | Prot: 42,38g | Carb: 148,91g.   Colazione: Café, Hacendado Leche Desnatada con Calcio. Pranzo: Auchan Crackers Integrales, Coco, Huevo Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Zanahorias Pequeñas. Cena: Knorr Crema de Calabaza con Suave Toque de Nata. Snacks/Altro: Semillas Secas de Chía, Magnum Frac, Hacendado Naranja Light, Manzanas, Kiwi, Nutricia Leche Condensada Desnatada, Hacendado Café Soluble. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di miriamariac


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