Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2016
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1274 kcal
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Gras: 57,77g | Prot: 88,44g | Carb: 98,35g.
Colazione: Blueberries, Raspberries, Cottage Cheese, Strawberries. Pranzo: Popcornopolis Kettle Corn, Oatmeal, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Egg, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend. Cena: Harris Teeter Blueberries, Raspberries, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Oatmeal, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Snacks/Altro: Egg, Trader Joe's Thai Lime & Chili Almonds. Di più...
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1864 kcal
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Esercizio:
Yoga - 1 ora, Judo - 40 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 8,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di moopie321
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