Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2016
|
51,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1691 kcal
|
Gras: 31,85g | Prot: 126,63g | Carb: 220,08g.
Colazione: Zorbas Feta Light, Xcore Predators Prey, Isola Bio Soia Drink Natural, Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Germinal Fiocchi Avena Bio. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zorbas Feta Light, Casa Giulia Agavì, Invernizzi Gallette di Riso Bio, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Philadelphia Balance, Nattura Pane Azimo, Consilia Stracchino Light, Petto di Pollo, Carne, Consilia Punte di Asparagi Surgelate, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Nettarine. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eyturtle
|