Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2016
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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313 kcal
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Gras: 15,55g | Prot: 6,65g | Carb: 39,11g.
Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: из Вологды Биокефир 2,5%, Банан. Di più...
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1988 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lera956
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