Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2016
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2617 kcal
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Gras: 67,11g | Prot: 131,93g | Carb: 375,66g.
Cena: Ala di Pollo, Olio d'oliva, + Watt Pure Maltodextrin, Dattero, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Altro: Pistacchi, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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